Zumba und CIRCL Mobility™

neue Zumba - Schnupperkurse mit Mäggi Scheffler-Önok

am 06.07 & 13.07 um 18 Uhr im Mehrzweckraum der Fläminghalle in Luckenwalde

am 20.07 & 27.07 um 18 Uhr auf dem Mozartsportplatz in Luckenwalde für Vereinsmitglieder und externe Gäste.

Der Erwerb von 10er - Karten, für den nachfolgenden 10er-Kurs ab 31.08.23, ist an den Schnupperkursterminen möglich.

Vereinsmitglieder sind kostenfrei und externe Gäste zahlen 5€ pro Stunde.

NEU - CIRCL Mobility™

ab 31.08.2023 von 17 - 18 Uhr im Mehrzweckraum der Fläminghalle

basiert auf der Wissenschaft der funktionellen Bewegung und konzentriert sich auf Flexibilitäts-, Atem-, & Mobilitätsübungen
durch dieses Training können Verspannungen und Steifheit der Gelenke reduziert und das Bewegungsausmaß vergrößert werden
verbessert die Konzentrationsfähigkeit, das Gleichgewicht und führt zu einer besseren Regeneration nach dem Sport
durch Stimulation des Nervensystems wird die Muskelaktivierung und Durchblutung gefördert
Sanfte Klänge tragen zur Entspannung bei

"In diesem Leben haben wir nur einen Körper. Halte ihn in Bewegung."

Der Erwerb von 10er - Karten, für den nachfolgenden 10er-Kurs ab 31.08.23, ist an den Schnupperkursterminen möglich.

Vereinsmitglieder sind kostenfrei und externe Gäste zahlen 5€ pro Stunde.

Anmeldungen, aufgrund begrenztem Platz, unter: oder 0174 9642566